睡觉检讨书

睡觉检讨书通用15篇

我们在犯错后，避免再次犯错，需要写检讨书来好好地检讨，我们在写检讨书的时候要注意语言的得体性。你还在为写检讨书而苦恼吗？下面是小编为大家收集的睡觉检讨书，欢迎大家分享。

睡觉检讨书1

尊敬的老师：

您好！

我是xxx，今天上专业课的时间我睡觉了，没有完成自己的任务，在上课时间睡觉非常失态，这次的学事情我反思了很久，我现在在不断地告诫自己，事情不能再有第二次，毕竟睡觉影响班级形象，但是这次的事情已经发生了，您的课是非常宝贵的，一周就只有两节课，我却在这么宝贵的课堂上睡觉，浪费了获取知识的最佳时间，让您也来说我，很是惭愧，上次好好听课就已经是最基本的了，让您来说我更加惭愧，我没有做到上这一点，这段时间院里面也会来查课看，今天是没有查到我，大这次我真的记忆深刻，不敢在睡觉，因为这随时都会别查到，然后同胞上去，真的很丢脸。

事情是这样的，还是因为自己没有睡好，最近就一直比较失眠，就像昨天晚上一样不能够跟别人能一样，说睡就睡，我一直没有睡好，因为长期以来我晚上都比较亢奋，习惯就决定着我的自觉行，一直到了很晚才睡觉，而且是长时间这样的，这样一来我就慢慢的养成了不好的习惯，晚上一直很晚睡觉，让自己变得失眠了，昨天晚上也是这样，我本来想着自己要早一点睡觉，今天是早课，应该早点睡的，但我并没有这样，明明知道会影响到第二天的状态，我还是一如既往地到了很晚，到了早上的时候我就没有精神，虽然是起来了，也按时的去上了课，一上午的时间我坚持了下来，但是中途也有很长一段时间想要倒头睡觉，我当然知道这不好。

下午的时候是您的课，最后一节课了，是在是没有精神了，上课时候你安排了一点作业，分小组完成但是我当时真的坚持不住了，大家都在完成任务，我在教室后面倒头就睡下了，这样的事情很不好，表现很恶劣，本来应该参与到小组当中完成作业的，但是我却睡觉，这是对自己不负责，也拖了我们小组的后退，最后您还走到我面前，叫醒了我，我简直太丢脸了，这不是我平时的状态，也不是我应该有的状态，感觉很丢人，作为大二的学生了，我自觉性还这么薄弱，这次的专业课一节课的时间被我浪费掉了，时间是我自己时间，但这次我耽误了小组的进度，很惭愧。

通过这次我真的知道错了，晚上不好好的休息的后果，造成白天浪费上课的宝贵时间，而且是一周为数不多的专业课，这对于我来说第一种损失，一周的课本来就少，我都大二了，专业课是我需要重视的课，我再也不上课睡觉了。

此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

睡觉检讨书2

尊敬的xxx：

您好!

今天的xx课上，我没有控制住自己的贪睡的个性，就不自觉地睡觉了，在此过程中，您发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个xx这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了班规，破坏了班纪。

世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。

此致

敬礼!

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

睡觉检讨书3

尊敬的老师：

您好！

对于昨天在您的课堂上睡觉这件事，我想向您作个检讨。昨天回到宿舍后我深思熟虑发现了自己所犯的错误有多么的严重。昨天室友们也和我说了作为一名学生不应该上课睡觉耽误自己的学习的同时也是在无形中打扰班级同学上课。故在此做出检讨！

事情的原因是这样的，因为我昨天太过于精力充沛导致昨晚凌晨才睡着，今天上课时自己的状态也不是很好迷迷糊糊的，再加上是数学课，我从小就对数学不太感冒，当老师在讲解题目时我好像就在听催眠曲一样，就那样我犯下了在课堂上睡觉的严重错误。我知道自己的行为有多么的不尊重老师的辛勤，打扰同学们上课，也违反了班级的规章制度。

作为一名吸取知识的学生，我们的职责就是好好读书，用自己的才华和能力来为未来谋求更好的发展，用所学到的知识来回报这个社会。可是我没有做到，在课堂上睡觉这么不好的行为耽误了自己的学习是小，影响老师授课同学们上课是大。这样子的行为已经危害到了整个班级，所以我深刻的认识到了自己的错误，恳请您和同学们的原谅。我知道在您任教期间有很多调皮捣蛋的学生写过检讨书，有真正意识到错误的，也有敷衍您完成任务的。但您要相信我会是后者中的一人。

所有的花言巧语都不如实际行动来的实在，所以我决定在今后的学习时光里，首先，我会每天晚上保持八小时以上的睡眠时间，这样我第二天有了精气神学习也就轻松很多了，第二我会将自己以前落下的数学成绩追上来，将所需要记忆的内容，公式花费一个月将他们全部背下来，这样之后课程上我也能慢慢跟上进度，不会觉得老师教的都是天书了。我向您保证今后我一定不会再犯同样的错误，谢谢您对我的包容以及理解，也谢谢您带我走出娱乐的深渊。让我重新开启自己的美好生活。

此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年x月x日

睡觉检讨书4

尊敬的XXX：

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己睡岗行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求!然而自己却不能好好的约束自己，在工作时睡岗，给其他同事带来了恶劣的影响，不能起带头作用;虽然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失 ……此处隐藏5662个字……。在今后，我一定在岗位上勤勤恳恳、任劳任怨，不会再出现类似的错误了。

作为一名保险人员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所的安全。然而，我无论出于什么原因，确实存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深刻知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好的检讨、最好的答复。

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，这种不良思潮的最直接表现就是自由散漫！在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向！如果放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。我对我个人迟到所犯下的这个严重错误感到痛心疾首，感到无比遗憾，感到非常可耻，感到无以复加的后悔与悲痛。

睡觉检讨书13

尊敬的任课老师：

您好，我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉的检讨书”，以表达我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。

回顾错误，我感到深深的悲痛，20xx年xx月xx日下午xx课，老师讲本学期重点学习课程。然而，我听到第一小段就呼呼大睡，甚至还进入了深度睡觉发出了嘴巴吮吮的声音，严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。

我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。正所谓“关键在思想，根本是觉悟”，我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。

至于反省错误，我就不多写了，总之是以后上课遵守课堂纪律、尊敬老师不顶撞云云的话。

此致

敬礼

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

睡觉检讨书14

尊敬的老师：

您好!

我是xxx，我感觉到非常的自责，今天我逃课了，想了想这种恶劣的情况，肯定不能继续发展下去，我们学校一向对这种事情是严肃处理，不会给我们留下任何侥幸，现在我真的非常的自责，自己做不好这些事情，真的没有必要再这么下去了，我认为这样子的情况不能再发展下去，昨天还是因为这学期的学习进度应该是加快了，因为在家里面学习了一段时间，然后现在时间上面已经赶不上了，我这个学期的学习进度也就加快了，我还是这么的对自己的学习不负责，这是真的非常恶劣的，这次的情况一定要严肃的处理，我认为自己还是有待提高的，我不能再这么继续下去了，我也不希望自己保持这么一个心态，工作下去，对自己不负责，也对大家不负责，我一定要上课的检讨自己。

现在这么下去，肯定是不行的，这次的事情已经严重的影响到了我的学习，因为自己逃课了，对不起，学校的培养，对不起您的教导，更加因为这些情况让自己堕落了，影响了自己的学习成绩，因为逃课是非常严肃的，在我们学校都很少发生，这次我却因为一些侥幸心理，因为自己不想去上课而逃课，这是非常恶劣的事情，还得从今天下午说起，因为中午的时候吃完饭之后，我就感觉自己很困难，就抱着侥幸的心理，老师一般都不会注意到我这里，所以我就去了寝室休息了，去了睡觉之后我就不想起来，然后就没有去上课，当时就抱着一种侥幸心理，但是自己不知道我这是自欺欺人罢了，后面还是被老师知道了，因为这一节英语课，我耽误了整整一节课的时间，因为一节课没有去上课，在寝室睡觉，这么一来，让老师非常生气，你当时严厉的批评了我，英语老师也严厉斥责了我，我真的情况很少发生，我真的情况也是非常恶劣的，应该受到学校的严格处理。

这次事情让我非常的糟糕，我认为这样下去肯定是不行的，再这么下去我完全会堕落，我也不能因为这些情况就耽误了自己，耽误了自己整个学习，耽误了自己的人生，因为最后的学习阶段了，这个学期已经延迟开学了一段时间，我再这么消磨自己，肯定不行的，我一定会好好的反省自己的。

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

睡觉检讨书15

尊敬的领导：

我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。

记得刚来公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时，很困很困，所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。

同时，要诚心的谢谢领导，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。

发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。希望自己的错误，给其他同事敲响警钟，睡岗影响是恶劣的，后果是极其恶劣的。

同时，我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献。作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检查，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日